Selama masa kehamilan, anda akan
merasakan berbagai macam perubahan yang terjadi tak hanya secara fisik
saja namun juga secara emosional. Dan dari semua perubahan yang muncul
tersebut, terkadang ada beberapa efek kehamilan yang akan terasa aneh,
apalagi jika ini adalah kehamilan yang pertama untuk anda.
Berikut ini adalah sedikit ulasan
menarik mengenai efek kehamilan yang aneh tersebut yang mungkin akan
anda alami selama masa kehamilan di antaranya :
1. Keluarnya Cairan dari Vagina
Pada masa kehamilan, merupakan hal yang
wajar jika ada cairan berwarna putih bening atau kekuningan yang keluar
dari area genital anda. Cairan ini akan terus keluar sampai beberapa
hari setelah persalinan dan tidak berbahaya selama cairan tersebut tidak
mengeluarkan bau yang busuk dan tidak menimbulkan rasa gatal atau
sensasi terbakar. Keluarnya cairan ini bisa disebabkan oleh meningkatnya
jumlah hormon yang di produksi oleh tubuh serta peredaran darah yang
ada di dalam vagina. Untuk mengatasi hal ini, anda bisa menggunakan
pembalut tipis untuk melapisi celana dalam yang anda gunakan. Sebaiknya,
hindari juga penggunaan sabun pembasuh kewanitaan karena hal tersebut
bisa menyebabkan iritasi.
2. Tak Sengaja Mengompol saat Tertawa Keras atau Bersin
Selama masa kehamilan, anda dituntut
untuk banyak minum air putih dan cairan lain agar kebutuhan cairan serta
nutrisi anda dapat terpenuhi. Hal ini tentu juga berpengaruh pada
meningkatnya jumlah cairan yang tertampung di dalam kandung kemih anda.
Dan seiring dengan semakin membesarnya perkembangan janin di dalam
kandungan, posisi kandung kemih pun menjadi ikut tertekan. Akibatnya,
anda seringkali lepas kontrol atau tidak sengaja mengompol ketika
tertawa dengan keras atau bersin. Untuk mengatasi hal ini, anda
sebaiknya sering pergi ke kamar mandi untuk buang air kecil meskipun
tidak ada dorongan yang kuat untuk hal tersebut.
Semakin anda sering menahan kencing, maka
akan semakin besar pula peluang anda untuk tidak sengaja mengompol saat
tertawa ataupun bersin. Anda juga bisa menggunakan pembalut yang agak
tebal dan membawa beberapa celana dalam cadangan di dalam tas anda untuk
menghindari kalau kalau anda tidak memiliki kesempatan untuk buang air
kecil karena sedang berada di sebuah pertemuan penting atau sedang
berada di jalan. Selain tindakan prefentif diatas, anda juga bisa
mencoba melakukan latihan super kegel untuk melatih otot vagina anda.
3. Berkeringat dalam Jumlah yang Banyak
Selama masa kehamilan, sebagian besar
dari anda pasti akan merasakan kegerahan yang teramat sangat serta
berkeringat dalam jumlah yang sangat banyak. Aktifitas kecil yang anda
lakukan pun terkadang akan membuat anda merasa sangat kepanasan dan
benar-benar berkeringat. Apa yang menjadi penyebab terjadinya hal ini?
Saat anda sedang hamil, metabolisme yang terjadi di dalam tubuh jauh
lebih tinggi dari biasanya. Selain itu, peredaran darah dalam jumlah
yang lebih besar yang terjadi pada tubuh anda juga membuat tubuh menjadi
lebih hangat.
Nah hanya dengan mengeluarkan keringat
inilah, tubuh anda bisa mengurangi panas yang ada di dalam tubuh. Untuk
mengatasi hal ini, anda bisa menggunakan bedak atau deodoran di bawah
ketiak anda serta menggunakan baju hamil yang nyaman dan menyerap
keringat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar